月经期间肚子疼往往是痛经的表现，这属于生理现象，可通过热敷或在医生指导下服用止痛药物来缓解肚子疼。具体如下：
一、热敷：如果肚子疼痛不是特别严重，通常不建议随意服用止痛药物，可采取物理治疗的方式来缓解症状。比如，把热水袋放置在下腹部，这样能适当减轻疼痛，使小腹部驱散寒气，从而缓解肚子疼痛。平时要注意做好保暖，避免穿露脐装，也不要吃过于寒凉的食物。
二、药物缓解：在月经期间出现肚子疼痛的情况，如果疼痛比较剧烈，可以在医生的指导下口服元胡止痛片、乌鸡白凤丸等药物。这些药物具有活血化瘀、理气通络止痛的效果，能够有效缓解月经期间肚子疼痛的现象。也可以服用安络痛片来缓解肚子疼痛。在月经前肚子疼时，需要多休息，并且尽可能避免食用寒凉食物，同时要及时检查导致痛经的原因并进行针对性治疗。
总之，月经期间肚子疼可通过上述方法来缓解，同时要注意相关事项，若痛经严重应及时查找原因并妥善处理。