关键点：白带是乳白色，可注意卫生或依症状在医生指导下用药，应及时检查。
一、注意卫生：若白带仅为乳白色、量少且无腥臭味，通常无需特殊治疗。日常可用温热水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。经期更要注重卫生，比如及时更换卫生巾，避免经血长时间浸泡和卫生巾密闭导致阴道炎。
二、药物调理：当白带呈乳白色且为块状或豆腐渣样，同时伴有外阴瘙痒、灼痛、尿频尿急等现象，提示可能有念珠菌性阴道炎。此时应及时前往医院化验分泌物以进一步确诊，然后遵医嘱外用硝酸咪康唑栓，口服氟康唑胶囊、伏立康唑胶囊等药物。此外，还可将内衣裤放在太阳下暴晒。
总之，白带呈乳白色需根据具体情况判断处理方式。建议及时去医院检查，以免延误病情导致加重。