坐月子中发烧39度需及时处理，首先要尽快采取物理降温，比如用湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，能帮助散热，一般擦拭10-15分钟左右可观察体温变化。
物理降温方法
湿毛巾冷敷： 把毛巾用温水浸湿后拧干，敷在额头部位，每隔5-10分钟更换一次，能持续起到降温作用。温水擦浴： 用32-34℃的温水，给产妇擦拭身体，重点擦颈部、腋下、肘部、腹股沟及腘窝等部位，每次擦浴时间控制在10-15分钟，通过水分蒸发带走热量来降温。
及时就医检查
明确发热原因： 发烧39度可能是产褥期感染等原因引起，需要尽快到医院就诊，医生会进行血常规等相关检查，明确到底是什么导致的发热。比如如果是产褥期感染，通过检查能了解感染的具体情况。遵医嘱治疗： 根据检查结果，医生会给出相应的治疗方案。如果是感染引起，可能会使用抗生素等药物进行治疗，但具体用药需严格遵循医生的指导，因为处于坐月子期间，要考虑到对哺乳等的影响。
暂停哺乳注意事项
挤奶维持泌乳： 如果因为发烧需要使用药物等情况可能需要暂停哺乳，这时候要定时用吸奶器将乳汁吸出，一般每2-3小时吸一次，每次吸15-20分钟左右，以维持乳汁的分泌量，保证之后还能继续母乳喂养。注意乳头清洁： 在挤奶和存储乳汁的过程中，要注意乳头的清洁，避免细菌感染，每次挤奶前要洗净双手，使用的吸奶器等器具也要做好清洁消毒工作。
休息与饮食调理
保证充足休息： 产妇要尽量多休息，营造安静舒适的休息环境，保证每天有足够的睡眠时间，一般每天休息时间应在10小时左右，让身体有恢复的机会。调整饮食： 饮食上要多吃富含营养且容易消化的食物，比如可以喝些小米粥、软面条等，同时要保证摄入足够的水分，每天饮水至少1500-2000毫升，帮助身体新陈代谢，促进恢复。