头发早白的治疗方法主要有对因治疗、生活方式调整等，而遗传性头发早白通常缺乏良好治疗手段，多采用染发修饰。具体如下：
一、对因治疗：
1.如果存在微量元素缺乏的情况，如缺锌、缺镁等，可在医生指导下进行针对性补充。
2.若是由疾病引发头发早白，像糖尿病、甲亢等，应前往正规医院就诊，积极治疗这些原发病。
二、生活方式调整：
1.要保持规律的生活作息，确保充足睡眠，避免过度疲劳。
2.让心情放松，防止长期处于精神紧张、焦虑不安、恐慌、惊吓等不良状态。
3.优化饮食结构，多进食富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、瘦肉等；富含铁和锌的食物，如动物肝脏、肉类等；还有富含维生素C和维生素B的食物，像苹果、莴笋等，这对于头发早白的情况可能起到一定的缓解作用。但如果头发早白情况较为严重，比如青少年出现的少白头，通常是由遗传因素导致，此时通过上述措施一般难以见效，必要时可考虑采用染发手段。
总结概况提示：头发早白的治疗需根据具体情况选择合适方法，对因治疗和生活方式调整有一定帮助，但遗传性的往往较难改善，可能需借助染发。