孕早期正常体温在36.9-37.2℃之间。人体正常体温通常为36.1-37℃,而孕妇正常体温会比之高0.3-0.5℃左右,即36.9-37.2℃。这是因为女性怀孕后,体内雌激素与孕激素通常会升高,人绒毛膜促性腺激素也随之升高,可能对孕妇中枢神经系统产生影响,致使体温升高。并且怀孕后体内血液循环与新陈代谢加快,产生的热量相应增加,从而导致孕妇体温上升。孕妇怀孕后体温升高是正常生理现象,无需过度担忧。建议孕早期孕妇遵医嘱定期孕检,这样有助于观察胎儿发育情况,也能对孕妇及胎儿健康状况进行监测。孕妇在孕早期要注意休息,不能过度劳累,也不适合进行大幅度剧烈运动,以免刺激子宫。平时可多吃鱼肉、牛肉等营养丰富的食物,也应多吃新鲜蔬菜及水果,以利于胎儿生长发育。
关键点信息:
一、孕早期正常体温范围;
1.人体正常体温;
2.孕妇正常体温比人体正常体温高的原因;
(1)体内激素变化的影响;
(2)血液循环和新陈代谢变化的影响。
二、孕妇对体温升高现象的态度;
三、孕早期的建议;
1.定期孕检的作用;
2.休息及运动方面的注意事项;
3.饮食方面的注意事项。
总之,了解孕早期的正常体温范围及相关情况,对孕妇自身和胎儿的健康都非常重要,同时要做好各方面的注意事项。
