低压高和高压高都属于高血压，都比较危险，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。低压高和高压高的区别和危害如下：
1.区别：低压高和高压高的区别在于血压升高的程度和原因不同。低压高一般指舒张压升高，即低压超过90mmHg；高压高一般指收缩压升高，即高压超过140mmHg。低压高通常与血管壁弹性下降、外周血管阻力增加等因素有关；高压高则主要与心脏收缩功能异常、血管紧张素等激素水平升高等因素有关。
2.危害：低压高和高压高都会对心脑血管系统造成损害，增加心脑血管疾病的发病风险。低压高可能导致左心室肥厚、心律失常等心脏问题；高压高则容易引发脑出血、心力衰竭等严重并发症。此外，长期高血压还可能影响肾脏、眼睛等其他器官的功能。
3.治疗：低压高和高压高的治疗方法包括生活方式调整和药物治疗。生活方式调整包括低盐饮食、适量运动、减轻体重、戒烟限酒等。药物治疗则需要根据具体情况选择合适的降压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。在治疗过程中，需要定期监测血压，根据血压变化调整治疗方案。
需要注意的是，低压高和高压高的治疗应个体化，具体治疗方案应根据患者的年龄、合并疾病、血压水平等因素制定。此外，高血压患者还应积极控制其他危险因素，如血糖、血脂等，以减少心脑血管疾病的发生风险。如果血压持续升高或出现不适症状，应及时就医。