眼部脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一个小白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼部。去除眼部脂肪粒的方法有很多，以下是一些常见的方法：
1.维生素E油按摩：每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。
2.美容院挑除：有条件的可以选择到美容院进行挑除，这是一种比较有效的方法，但是要注意选择正规的美容院，并且在挑除后要注意护理，避免感染。
3.眼部清洁：用温水和柔和的洁面产品彻底清洁眼部，然后用毛巾轻轻拍干水分。避免使用过于油腻的眼部护理产品，以免加重脂肪粒的问题。
4.注意饮食：少吃油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜和水果，保持饮食清淡，有助于减少眼部脂肪粒的形成。
5.避免过度用眼：长时间使用电脑、手机等电子设备，容易导致眼部疲劳和血液循环不畅，从而加重脂肪粒的问题。因此，要注意避免过度用眼，定期休息眼睛。
需要注意的是，如果眼部脂肪粒较多或者长期不愈，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，在去除眼部脂肪粒的过程中，要注意保持皮肤清洁，避免感染，并且要注意饮食和生活习惯的调整，以预防脂肪粒的再次形成。