影响性持久的原因包括多种。增强性持久的方法如下：
一、心理调节：性生活时间过短的患者通常和焦虑紧张的心理状态有密切关系，所以可通过心理调整来让心态保持平和，防止过度紧张焦虑。
二、保持适宜性生活频率：建议保持适度性生活频率，若频率过低，容易使阴茎变得较为敏感，易提前射精，从而导致性生活时间较短。
三、保持运动锻炼：比如加强骨盆肌的锻炼，还能通过运动增强心肺功能以及腰背部核心肌群的力量，进而改善身体素质，提升性生活质量。
四、中药治疗：可在医生指导下服用人参、淫羊藿、肉苁蓉、锁阳、仙鹤草等中药进行调理，能起到补肾壮阳的作用，延长性生活时间。
总结概况提示：性持久受多种因素影响，可通过心理调节、适宜性生活频率、运动锻炼、中药治疗等方法来增强性持久，具体方法应根据个人情况合理选择和运用。