牙齿上长结石主要是饮食不合理或不注意口腔卫生所引起，对此可采取一般治疗或洗牙治疗等方式。
一、一般治疗：
1.饮食调整：患者应避免食用辛辣、颜色较深的食物。
2.注重口腔清洁：进食后要认真清洁口腔卫生，做到勤刷牙、多漱口。同时，也可遵医嘱使用去结石牙膏。
二、洗牙治疗：
患者可前往正规的牙科医院进行洗牙，如采用超声波洗牙。这是利用超声波的振动来去除牙齿表面的结石以达到美白效果，洗牙后还需要进行抛光处理，这样有助于让牙齿变得光滑。通常其价格在300元至1000元左右，效果维持时间大概在3至6个月。一般一年可以洗一到两次牙，从而使牙齿保持美白状态，提升个人形象。
总之，当牙齿出现结石问题时，可根据具体情况选择合适的治疗方法来改善，同时日常要保持良好的饮食和口腔卫生习惯，以维护牙齿健康。