膝盖冰凉疼痛的患者应前往正规医院骨科就诊。这通常是膝关节疾病或损伤导致的。比如退行性骨关节炎、风湿性关节炎、滑膜炎等疾病都会引发膝关节冰凉与疼痛。此外，天气寒冷会使关节血管收缩，影响关节血供，进而加重炎症反应，导致怕冷和疼痛。当出现这种关节冰凉、疼痛症状时，要做好局部保暖，多泡泡热水脚。同时，要保证睡眠充足，适度运动，维持全身温暖，保持正常生活规律。饮食上多吃温补食物，像羊肉、海带、紫菜等，也要多吃富含钙、铁的食物。必要时可对症给予活血药物进行治疗。
一、膝盖冰凉疼痛需去骨科：从骨科角度看，多种膝关节问题会造成这种情况。
1.退行性骨关节炎：这是常见原因之一，会使关节出现不适。
2.风湿性关节炎：可导致膝关节有相关症状。
3.滑膜炎：也会引起膝关节的冰凉和疼痛现象。
二、寒冷天气的影响：寒冷会带来关节血管等方面的变化。
1.关节血管收缩：直接影响到关节的血液供应。
2.加重炎症反应：从而让怕冷和疼痛表现更明显。
三、应对措施：要从多个方面着手来缓解症状。
1.注意局部保暖：采取有效的保暖方法。
2.多用热水泡脚：对改善症状有帮助。
3.保证睡眠等：睡眠、运动和规律生活都很重要。
4.饮食注意：选择合适的食物种类。
5.必要的药物治疗：根据情况使用活血药物。
总之，对于膝盖冰凉疼痛的情况，要重视并采取合适的措施来应对，以缓解不适和避免病情进一步发展。