目前，在中国非医学需要的胎儿性别鉴定是违法行为，因此，我无法为你提供相关帮助。
需要注意的是，生男生女都一样，建议你不要过度关注胎儿的性别，应该把更多的精力和时间放在胎儿的健康上。在孕期，你可以通过以下方式来确保胎儿的健康：
1.均衡饮食：在孕期，你需要摄入足够的营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。建议你多吃蔬菜、水果、全谷类食物、低脂肪蛋白质等，避免高糖、高脂肪和高盐的食物。
2.适量运动：适量的运动可以帮助你保持身体健康，提高免疫力，同时也有助于胎儿的发育。建议你选择适合孕期的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等。
3.定期产检：定期产检可以帮助你及时发现和处理孕期的问题，确保胎儿的健康。建议你按照医生的建议进行产检，并及时告知医生你的身体状况和不适。
4.避免有害物质：在孕期，你需要避免接触有害物质，如化学物质、辐射、噪音等。建议你尽量避免接触这些物质，保持生活环境的清洁和安静。
5.保持良好的心态：在孕期，你需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。建议你多与家人和朋友交流，参加一些有益的活动，放松心情。
总之，在孕期，你需要注意自己的饮食、运动、产检和心态等方面，以确保胎儿的健康。如果你有任何疑问或不适，建议你及时咨询医生。