病情诊断：患者出现舌头和牙齿发黑的症状，初步诊断为口腔色素沉着，其诱发原因多样。
病因分析：
一、长期存在吸烟、喝咖啡、茶或红酒等习惯，易导致口腔色素沉着。吸烟过程中，烟雾中的有害物质会附着在口腔内；咖啡、茶、红酒中的色素也可能在口腔中沉积。
二、某些药物如抗生素、抗癫痫药等，可能引起口腔色素沉着。这些药物的副作用可能影响到口腔内的正常代谢。
三、口腔疾病像是口腔溃疡、牙龈炎等，有可能引发口腔色素沉着。这些疾病会对口腔内环境产生不良影响。
四、全身性疾病，比如糖尿病、肾上腺皮质功能减退等，也与口腔色素沉着有关。全身性疾病可能导致体内代谢异常，进而影响到口腔。
治疗建议：
针对口腔色素沉着的处理，首先要去除病因。若由不良习惯造成，就要戒烟、减少咖啡、茶或红酒的摄入。若是药物导致的，需停止使用相关药物。对于因口腔疾病引起的，要积极治疗口腔疾病。而如果是全身性疾病引发的，必须治疗全身性疾病。此外，还可采用美白牙膏或洗牙等方式来改善口腔色素沉着状况。
生活建议：日常生活中要重视口腔卫生，保持口腔清洁。同时，要尽量避免吸烟、喝咖啡、茶或红酒等不良习惯，维持健康的生活方式。若有不适，应及时就医检查和治疗。
总结概况提示：舌头和牙齿发黑可能是口腔色素沉着，其原因包括不良习惯、特定药物、口腔疾病和全身性疾病等。治疗需去除病因，可配合使用美白牙膏等，生活中要注意口腔卫生并保持良好生活习惯，不适时及时就医。