阑尾手术后，可通过食物和药物来帮助恢复，同时要特别注意需在医生指导下服药，不可自行增减药量。具体如下：
一、食物：
1.阑尾手术后人体需要充足营养，可多食用富含蛋白类食物，如瘦肉、鸡蛋等，这有助于伤口愈合和早期康复。
2.还可多吃新鲜水果、蔬菜，像橙子、草莓、白菜、西兰花、西红柿等，以保证摄入充足的维生素、纤维素、微量元素等。其中纤维素利于大便通畅，维生素和微量元素有益于术后伤口恢复。
二、药物：
1.术后需在医生指导下服用相关药物，如服用头孢克肟胶囊等进行抗炎治疗。
2.也可服用枸橼酸莫沙必利片来促进胃肠蠕动。
此外，阑尾手术后应结合自身情况尽早下床活动，这样可防止下肢静脉血栓形成，促进胃肠功能早期恢复，对人体恢复十分有利。
总之，阑尾手术后要从食物、药物、活动等多方面着手，以促进身体尽快康复。