钾对于人体十分重要，它不仅能补充人体微量元素，其中的钾离子还是人体微量元素中不可或缺的重要物质。具体来说：
一、钾离子可补充人体微量元素，起到维持人体生命活性和生命活动的作用，还能增加人体肌力以及消化功能，确保循环系统功能正常运转，让神经系统功能得以在正常轨道上工作。
二、钾是人体代谢必不可少的元素，能维持人体细胞内外的离子平衡、渗透压、离子梯度等。所以一旦人体出现离子紊乱，无论是低钾血症还是高钾血症，都属于相对严重的情况，必须要积极及时治疗。临床上将血钾低于3.5mmol/L定义为低钾血症，低钾可能会导致神经、肌肉、心脏和胃肠道等多个器官异常，其中肌肉和心脏损伤最为明显。严重时会致使四肢瘫痪、运动不能，甚至影响呼吸，出现憋气、呼吸困难等症状。在心脏方面的损伤主要表现为引起心跳加快，导致室上性心动过速、室性心动过速，甚至室颤等恶性心律失常。
总之，钾对人体有着至关重要的作用，要关注钾在人体中的情况，保持其正常水平。