乳腺肿块需依据引发原因实施治疗，常见的包括激素紊乱、乳腺炎、乳腺增生症等。
一、激素紊乱：在月经期或排卵期，体内激素水平持续升高，致使乳腺导管组织异常扩张，从而形成肿块。这种情况通常无需特殊治疗，随着体内激素水平逐渐下降，症状可自行恢复正常。日常要注意休息，保证充足的睡眠。
二、乳腺炎：由微生物感染或乳汁淤积引发，导致乳腺组织出现炎性反应，炎性因子积聚后形成脓肿，同时伴有疼痛、肿胀等表现。可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、红霉素肠溶片等药物进行治疗。
三、乳腺增生症：其发病原因和内分泌功能紊乱相关，会使乳腺部位的组织形成增生性结节，且伴有肿胀、疼痛等症状。应遵医嘱服用小金丸、逍遥丸、乳癖消片等药物进行治疗。
此外，还有可能是乳腺结核、乳腺纤维瘤、乳腺癌等原因导致乳腺肿块，这需要及时前往医院完善相关检查。
总之，发现乳腺肿块后要明确具体原因，以便采取针对性的治疗措施。同时，要密切关注病情变化，如有异常应及时就医。