胸口闷闷的可能由多种原因引起，比如健康人在密闭环境待久了可能短时间出现，一般通风后可缓解。但也可能是疾病导致，像心血管方面，冠心病患者发作时可能有胸口闷的感觉，约有60% - 70%的冠心病患者会以胸口闷作为常见症状表现。
可能的疾病原因
心血管疾病方面：冠心病是常见原因，除了胸口闷，还可能伴有胸痛、气短等症状。心绞痛发作时，胸口闷的感觉可能持续3 - 5分钟，休息或含服硝酸甘油后可缓解。心肌病患者也可能出现胸口闷闷的情况，会有心脏扩大、心功能减退等表现。呼吸系统疾病方面：气胸患者会有胸口闷，同时可能伴有突发的胸痛、呼吸困难，尤其是单侧气胸时更明显。胸腔积液患者也会感觉胸口闷，积液量较多时症状更显著，可能还会有咳嗽等表现。
非疾病的诱发因素
环境因素：长时间处于空气不流通的环境中，比如在密闭的办公室待久了，就可能出现胸口闷闷的情况，一般离开该环境，到通风良好的地方，症状会逐渐减轻。精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁的人，也可能感觉胸口闷闷的。比如一些高考考生，考试前可能会因为压力大出现胸口闷的现象，放松心情后可能会有所改善。
出现胸口闷闷时的应对方法
如果是短时间的胸口闷，且通过休息能缓解，那可以先观察。但如果胸口闷闷的情况频繁出现，或者伴有胸痛、呼吸困难、头晕等其他不适症状，就需要及时就医。比如出现胸口闷同时伴有持续胸痛超过15分钟不缓解，就要立刻拨打急救电话。医生通常会通过心电图、胸部X线、心脏彩超等检查来明确病因，然后进行相应的治疗。