关键点：孕妇补铁时间应在发现缺铁性贫血后尽快；不缺铁且血红蛋白和红细胞正常则无需补充；有缺铁性贫血需尽快补，可通过药物和食物，常见药物有琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片，需遵医嘱，常见食物有绿色蔬菜、动物内脏、瘦肉等。
一、孕妇补铁的时间
1.如果孕妇发现有缺铁性贫血，那么应该尽快进行补铁，这样能够尽早地纠正缺铁性贫血，避免贫血对孕妇健康和胎儿发育产生不良影响。
2.若孕妇通过化验检查，血红蛋白和红细胞均处于正常范围内，表明没有缺铁性贫血，此时就无需进行额外的补铁。
二、补铁的方式
1.药物方面，比较常见的有琥珀酸亚铁片和硫酸亚铁片等，但一定要遵医嘱服用，不可自行随意用药。
2.食物方面，绿色蔬菜含有一定的铁元素，动物的内脏以及瘦肉等也是很好的补铁食物来源。
尾段总结：总之，孕妇要根据自身具体情况来确定是否需要补铁以及何时补铁，通过合理的药物和食物补充，保障自身和胎儿的健康。