中医认为其具有通阳散结、行气导滞的功效。现代药理研究显示，它能显著降低血脂水平，对抑制血小板聚集以及抗血栓、防治动脉粥样硬化等均有作用。同时，平时要规律进行运动以控制体重达标，避免不良生活嗜好，像是吸烟、饮酒、熬夜。在日常生活里还应注重平衡膳食，适当食用五谷杂粮、薯类、新鲜蔬菜、水果、白肉等。
一、中医功效方面：中医认为该物质有通阳散结、行气导滞之效。这意味着它可以帮助通畅阳气，消散结块，促进气的运行，缓解气滞等问题。
二、现代药理研究：现代药理研究表明其可明显降低血脂水平，这对于预防和改善高血脂相关疾病有重要意义。还能抑制血小板聚集，减少血栓形成的风险，对防治动脉粥样硬化发挥积极作用。
三、生活方式方面：平时要做到规律运动，通过运动来保持健康体重，这有助于整体健康。还要防止不良生活嗜好，吸烟会损害身体多个系统，饮酒过量对肝脏等器官不利，熬夜会扰乱生物钟和内分泌。
四、膳食方面：日常生活中要注意平衡膳食，五谷杂粮富含多种营养，薯类可为身体提供能量等，新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质等，白肉相对较为健康，适当食用这些食物有利于营养均衡。
总之，该物质具有特定的中医功效和现代药理作用，同时要配合良好的生活方式和合理的膳食，以促进身体健康和预防疾病。