肾阳虚吃六味地黄丸通常没有效果。六味地黄丸主要是针对肾阴虚的调理药物，它的功效是滋阴补肾，适用于肾阴虚出现的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精等症状。
肾阳虚的主要表现
症状表现：肾阳虚常见的表现有畏寒怕冷，尤其是手脚冰凉，部分人还会出现腰膝冷痛、精神萎靡等情况。比如一些中老年肾阳虚患者，会长期感觉身体发冷，即使在温暖环境中也不易缓解。体质特点：肾阳虚的人往往舌质淡胖，舌苔白滑，脉沉迟无力。这类人群的身体机能处于相对低下的状态，代谢可能较为缓慢。
肾阳虚的正确调理方式
饮食调节：可以多吃一些温热性的食物，像羊肉、牛肉、韭菜等。例如每周可以吃2 - 3次羊肉汤，羊肉性温热，能起到温补肾阳的作用。不过要注意适量，避免过度食用引起上火等问题。生活习惯：要注意保暖，尤其是腰部、腹部、脚部的保暖。平时不要熬夜，保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，因为睡眠不足也会加重肾阳虚的症状。运动锻炼：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等。每周坚持3 - 5次运动，每次运动30分钟左右，有助于促进血液循环，增强体质，改善肾阳虚的状况。
肾阳虚可选用的药物
右归丸：右归丸是专门针对肾阳虚的中成药，它具有温补肾阳、填精止遗的功效。主要用于肾阳不足，命门火衰所致的腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精等病症。金匮肾气丸：金匮肾气丸也可用于肾阳虚的调理，它在温补肾阳的同时，还有化气行水的作用，对于肾阳虚引起的水肿、腰膝酸软等有一定的改善作用。