怀孕8个月肚子一跳一跳的，原因可能包括胎动、腹主动脉搏动以及胎儿打嗝等。孕妇需根据具体情况采取相应措施。
一、胎动
1.正常情况下，孕妇一般在孕18周到20周开始自觉胎动，之后随着孕周增加，胎动次数逐渐增多，于孕32到34周达到高峰，而在孕38周后胎动频率会逐渐减少。
2.孕晚期如果胎儿胎动次数过于频繁或明显减缓，要考虑可能存在胎儿缺氧的情况。此时孕妇应及时前往医院检查，做好吸氧等相应准备。
3.孕妇睡觉时以左侧卧位为宜。
二、腹主动脉搏动
1.怀孕晚期，胎儿体积不断增大，孕妇子宫也随之增大，容易对腹部动脉形成压迫，从而出现怀孕8个月肚子一跳一跳的现象，这种情况尤其多见于体质偏瘦的孕妇。
2.孕妇要注意加强营养补充，多进食新鲜的蔬菜和水果，同时要多吃如鱼、红肉、豆腐等富含高蛋白质的食物，以满足身体需求。
三、胎儿打嗝
1.在孕晚期，胎儿会在孕妇体内不断吞食羊水，以锻炼肺部呼吸，肺泡在羊水中持续长大。在胎儿胸腔和腹腔之间存在膈肌。
2.当有引起打嗝的诱因刺激传导给大脑后，大脑会发出指令使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就有了打嗝现象，导致怀孕8个月肚子一跳一跳，这通常属于正常情况，孕妇不必过于担忧。
总之，怀孕8个月肚子出现一跳一跳的情况，可能是多种原因引起的。孕妇要密切关注自身状况，如有异常应及时就医并采取相应措施。