关键点：嗓子红肿发炎的原因包括不良生活习惯刺激、感染引起的炎症刺激、邪毒侵袭、过敏性因素，治疗方法需针对不同病因采取相应措施。
一、不良生活习惯刺激：长期受烟、酒、辛辣食物刺激或过度用嗓等，都易引发嗓子红肿发炎。对于此类情况，患者应积极改变不良生活习惯，尽可能做到戒烟、戒酒。同时，可使用中成药来辅助咽部黏膜的修复，比如一些具有清热解毒、利咽消肿功效的中成药。
二、感染引起的炎症刺激：
1.若是嗓子红肿、发炎症状，通常可考虑是细菌或病毒感染所致。症状较轻者要注意做好漱口，保持口腔卫生，并且可口服抗菌素或抗病毒药物进行治疗。
2.对于症状较为严重的患者，则需要通过静脉途径应用抗菌素或抗病毒药物。在药物选择上，优先考虑青霉素类和头孢菌素类药物，还可适当应用糖皮质激素，这有利于缓解症状。
三、邪毒侵袭：当风寒、风热、疫疠邪毒从口鼻侵犯人体时，会首先经过咽喉，而后侵犯肺胃。此时的治疗应以清热解毒、熄风开窍为主，可选用具有这些功效的中药方剂进行调理。
四、过敏性因素：患者需要加用如孟鲁司特、开瑞坦等抗过敏药来缓解症状。
总结概况提示：了解嗓子红肿发炎的各种原因，针对不同病因采取正确的治疗方法，有助于患者更快地恢复健康。同时，日常生活中应养成良好的生活习惯，以预防此类问题的发生。