扁桃体发炎胀可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：扁桃体发炎胀最常见的原因是细菌或病毒感染。细菌感染通常需要使用抗生素治疗，而病毒感染则通常不需要。如果症状持续时间较长或严重影响生活质量，建议咨询医生进行进一步的评估和治疗。
2.过敏：过敏反应也可能导致扁桃体发炎胀。如果您有过敏史，可能需要避免接触过敏原，并使用抗过敏药物治疗。
3.其他因素：扁桃体发炎胀还可能与其他因素有关，如过度使用嗓子、干燥的空气、吸烟等。在这种情况下，建议保持充足的水分摄入，避免过度用嗓，并尽量避免接触过敏原。
如果您的扁桃体发炎胀吃药效果不好，以下是一些可能的解决办法：
1.就医复诊：如果您已经在服用药物治疗，但症状没有改善或加重，建议及时就医复诊。医生可以评估您的病情，并根据需要调整治疗方案。
2.考虑其他治疗方法：除了药物治疗外，医生可能还会建议其他治疗方法，如局部冷敷、蒸汽吸入、口腔清洁等。这些方法可以缓解症状，但不能替代药物治疗。
3.注意休息：在治疗期间，建议注意休息，避免过度劳累和紧张。保持充足的睡眠和良好的生活习惯有助于提高身体免疫力，促进康复。
4.饮食调整：饮食对扁桃体发炎胀的治疗也有一定的影响。建议避免辛辣、刺激性食物和过热、过冷的饮料，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
需要注意的是，对于扁桃体发炎胀的治疗，应根据具体情况进行个体化的评估和治疗。如果您对治疗有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生。