引起饭后胃胀痛的原因主要有以下五种：
一、食物因素：如果食用了不易消化的食物，或者食物之间发生相互作用，从而引起胀气，产生不易消化的结块，那么就可能在饭后出现胃胀痛的情况。比如一些高蛋白、高脂肪的食物，或者是一些混合食用后容易产生不良反应的食物组合。
二、药物因素：长期使用抗生素或非甾体类抗炎药（NSAIDs类），可能会损害胃黏膜，导致消化功能减弱，进而引发胃胀痛。这是因为这些药物对胃黏膜的刺激性较大，长时间使用可能会造成胃黏膜的损伤。
三、胃炎、胃溃疡：由于食物的刺激，使得胃泌酸能力增强，此时可能会出现容积效应，从而刺激胃产生胃胀痛。特别是在患有胃炎或胃溃疡的情况下，这种情况更容易发生。
四、胃动力不足：胃的排空能力减弱，如糖尿病胃轻瘫时，食物会在胃内潴留而无法及时排空，在胃内形成容积效应，从而产生胃胀痛。这主要是因为胃动力不足，不能有效地推动食物进入肠道。
五、消化不良：包括功能性消化不良，或者是由于萎缩性胃炎等疾病导致的消化不良，食物难以被消化成食糜并排出到肠道进行消化吸收，而是积滞在胃内，使得消化功能减弱，从而引起饭后胃胀痛。
总之，饭后胃胀痛可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和诊断，以便采取合适的治疗措施。