下眼皮长疙瘩可能是多种情况导致，比如麦粒肿、霰粒肿等。如果是麦粒肿早期，可通过局部热敷等方式改善，一般热敷每次10 - 15分钟，每天3 - 4次，有一定消除疙瘩的作用。但如果情况较严重，可能需要就医处理。
麦粒肿导致的疙瘩处理
麦粒肿初期热敷： 麦粒肿早期，局部会有红肿热痛等表现。可以用温热的毛巾进行热敷，温度控制在40 - 50℃左右，每次热敷10 - 15分钟，每天热敷3 - 4次，能促进血液循环，帮助炎症消退，从而可能使下眼皮的疙瘩变小。麦粒肿严重时就医： 如果麦粒肿发展到后期形成脓肿，这时候就不能再单纯热敷了，需要及时就医，医生可能会进行切开排脓等处理，让疙瘩消除。
霰粒肿导致的疙瘩处理
小霰粒肿观察： 对于较小的霰粒肿，有的可能会自行吸收。这时候要注意保持眼部清洁，不要用手去揉眼睛，观察一段时间，部分小的霰粒肿有可能慢慢消退。较大霰粒肿就医： 如果霰粒肿较大，长时间不能消退，可能需要进行手术治疗。医生会在局部麻醉下，将霰粒肿切开，刮除里面的内容物，从而消除下眼皮的疙瘩。
其他情况导致的疙瘩处理
睑板腺囊肿： 睑板腺囊肿其实和霰粒肿类似，也是由于睑板腺出口阻塞，腺体的分泌物潴留在睑板内引起的一种慢性炎症肉芽肿。较小的睑板腺囊肿可以通过局部按摩等方法尝试促进吸收，按摩时要注意手法轻柔，每天按摩几次，每次几分钟。如果睑板腺囊肿较大，同样需要考虑手术切除。过敏引起的疙瘩： 如果是过敏导致下眼皮长疙瘩，首先要远离过敏原。比如是接触了某种化妆品过敏，就要立刻停止使用该化妆品。然后可以在医生指导下使用抗过敏的眼药水等，像色甘酸钠滴眼液等，帮助缓解过敏症状，从而让疙瘩消退。