手臂肌肉莫名酸痛可能与这些因素有关：劳累、长期不良姿势。对此要注意以下方面：
一、注意休息并适当按摩，同时关注局部是否有红热、肿胀等症状。
1.疲劳时可进行热敷，比如用热毛巾来促进血液循环。
2.若酸痛严重，可对症应用药物，要遵医嘱。可应用消炎镇痛药物以及舒筋散寒、活血化瘀的中成药，比如藤黄健骨丸等。
二、若莫名酸痛伴有上臂、肩关节、颈部不适，要排除颈椎病导致的放射痛，此时要避免低头，用颈托固定。适当应用活血和能减轻局部炎症刺激神经根的药物，比如颈复康颗粒等。
三、肌肉莫名酸痛还要留意局部有无红热或血管炎症等情况，以及有无腕关节、肘关节损伤。需要对症进行制动休息，必要时进行理疗以减轻酸痛，进行对症治疗。
总之，当出现手臂肌肉莫名酸痛时，要综合考虑多种因素，并根据具体情况采取相应的措施来缓解症状和进行治疗。