饿了吃饱后胃疼，可能与以下原因有关：
1.饮食过快或过多：进食速度过快、狼吞虎咽，或者一次摄入过多食物，可能导致胃部过度扩张，引起胃疼。
2.胃溃疡：胃溃疡患者的胃黏膜会受到损害，进食后食物刺激溃疡面，可能引起胃疼。
3.胃炎：胃炎可导致胃黏膜炎症，进食后胃酸分泌增加，刺激炎症部位，引起胃疼。
4.胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和胃，可能引起胃疼。
5.其他：胆囊疾病、胰腺疾病等也可能导致胃疼。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食习惯：细嚼慢咽，避免暴饮暴食，少吃多餐。
2.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物，以及咖啡、茶等。
3.注意饮食时间：定时进餐，避免过度饥饿或过度饱腹。
4.药物治疗：如果胃疼严重，可以服用一些抗酸药、胃黏膜保护剂等缓解症状。但请在医生的指导下使用药物。
如果胃疼持续不缓解或伴有其他症状，如呕吐、黑便、发热等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。此外，对于长期胃疼的患者，建议及时就医，进行胃镜等检查，以排除胃部疾病的可能。