突然一个月来了两次月经是不正常的，需到医院检查并采取针对性治疗。正常育龄女性月经周期为28-32天，因个人体质不同，提前或延后一周属正常周期。
一、紧急避孕药可能导致：性生活未避孕而服用紧急避孕药，因其孕激素含量足，可使子宫内膜迅速增厚，药物代谢后激素水平下降，内膜失去支持，部分坏死脱落形成不规则出血，通常无需特殊干预。
二、子宫内膜炎也可能引发：长时间炎症刺激致局部充血水肿，病情轻微可遵医嘱用药物治疗，如甲硝唑片、头孢呋辛酯胶囊、阿莫西林胶囊等；病情严重形成宫腔积脓可选择脓液引流。
三、子宫肌瘤亦是原因之一：严重时需进行子宫肌瘤切除术、子宫切除术等。
出现月经不规律时应及时检查，同时注意腹部保暖，尽量不吃生冷食物。总之，对于一个月来两次月经这种异常情况，必须重视并找出原因进行妥善处理。