白带常规清洁度3度、白细胞3个加是不正常的。正常白带清洁度一般是1 - 2度，白细胞通常少于1个加。
清洁度3度、白细胞3个加的含义
清洁度3度： 白带清洁度分为4度，1 - 2度属于正常范围，3度表示阴道有炎症，存在较多的杂菌和白细胞等。白细胞3个加： 白细胞增多提示有炎症反应，可能是阴道受到了病原体的侵袭，引发了炎症。
可能的病因
阴道炎相关： 这种情况常见于细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。比如细菌性阴道炎，是由于阴道内正常菌群失调，加德纳菌等厌氧菌大量繁殖引起；滴虫性阴道炎则是由阴道毛滴虫感染所致。其他因素： 不注意个人卫生，如不勤换内裤、不注意外阴清洁等，容易导致细菌滋生；性生活不卫生也可能引发阴道炎症，从而出现白带清洁度异常和白细胞增多的情况。
应对措施
就医检查： 需要进一步检查明确具体的病因，比如进行病原体检测，看是否有滴虫、细菌等感染。医生会根据具体的病原体来制定治疗方案。注意个人卫生： 要保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，内裤最好选择棉质透气的。避免性生活： 在治疗期间应避免性生活，防止交叉感染，加重病情。同时，性伴侣也可能需要同时接受检查和治疗，以免反复感染。
日常预防建议
保持良好生活习惯： 要规律作息，保证充足睡眠，适当运动，增强身体免疫力。免疫力提高有助于身体抵抗病原体的入侵。合理饮食： 饮食上要注意营养均衡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重阴道炎症的症状。