男性性生活后腰疼主要有以下这些原因：
一、腰肌劳损：男性在性生活过后，由于腰部韧带、肌肉等软组织受到损伤从而导致疼痛。具体表现为反复发作的腰部酸痛或胀痛，可能会向臀部放射。这种情况主要是因为性生活中腰部过度用力或姿势不当等，使得腰部的软组织长期处于紧张状态，容易引发劳损。
二、腰椎间盘突出或是腰椎管狭窄：存在腰椎管或者椎间孔狭窄或突出的状况，对神经根或者马尾神经形成压迫。其表现为可能伴有腰腿痛、坐骨神经痛，严重情况下会出现间歇性跛行，以及下肢肌肉力量下降等情况。通常是由于腰椎间盘的退变、损伤等因素导致腰椎间盘的结构发生变化，进而引起神经受压。
三、急性腰肌扭伤：在性生活时因为用力不当可能导致腰部肌肉突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤。患者受伤后会立即出现腰部疼痛，呈现持续性剧痛，可能伴有局部出血、肿胀，腰部活动会受到限制。在咳嗽、喷嚏、大小便时会使疼痛加剧。站立时往往需要用手扶住腰部，坐位时用双手撑于椅子以减轻疼痛，或者使用护腰来保护腰肌。
总之，男性性生活后腰疼可能由多种原因引起，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。