月经前兆的反应因人而异，但一般来说，部分女性在月经来潮前1-2周可能会出现一些身体和情绪上的变化。比如有些女性会出现乳房胀痛，这种胀痛可能会持续几天到月经来潮后缓解，有数据显示约60%-70%的女性在经前会有不同程度的乳房不适。
身体方面的反应
乳房变化：
乳房胀痛： 体内激素变化会使乳腺组织增生，导致乳房胀痛，有的女性乳房可能会变得敏感，轻轻触碰就有不适感。乳头敏感： 乳头也可能比平时更敏感，对刺激的反应更强烈。
身体水肿：
四肢水肿： 部分女性会出现手脚水肿的情况，一般在经前1周左右开始，手指可能会感觉发胀，穿鞋、戴戒指等会有紧绷感；脚踝也可能有轻微肿胀，早上起床时可能不太明显，下午或晚上会更明显。面部水肿： 个别人可能会有面部轻微水肿，看起来面部略显臃肿。
消化系统反应：
食欲变化： 有的女性经前食欲会改变，可能比平时更能吃，对某些食物的 cravings 增强；也有的女性会出现食欲下降的情况。腹部不适： 可能会有腹部胀满感，有的女性还可能出现轻微的腹痛，不过这种腹痛一般比较轻微，不会很剧烈。
情绪方面的反应
情绪波动：
易怒： 容易因为一些小事就发脾气，情绪比较容易激动，比如本来可以平静对待的事情，这时会变得不耐烦。焦虑抑郁： 部分女性会出现焦虑情绪，总感觉心里不踏实，或者出现抑郁倾向，情绪低落，对平时感兴趣的事情提不起劲。情绪敏感： 对周围人的言语、态度等更加敏感，可能会因为一些无心的话而感到难过或生气。