马拉色菌毛囊炎是由马拉色菌引起的毛囊炎性皮肤病。治疗上可通过外用抗真菌药物等方式,一般经过规范治疗可逐渐改善症状。
外用药物选择
酮康唑洗剂: 可以抑制马拉色菌的生长繁殖。使用时可将其涂抹在患处,轻轻揉搓后停留一段时间再洗净,一般每周使用2 - 3次。联苯苄唑乳膏: 属于外用抗真菌药,能有效抑制马拉色菌。每天早晚各涂抹一次在患处,均匀涂抹开,持续使用一段时间。
生活方式调整
保持皮肤清洁: 要经常洗澡,尤其是在运动出汗后,建议每天用温和的沐浴产品清洁皮肤,保持皮肤干爽。洗澡时水温不宜过高,一般控制在37 - 40℃比较合适,过高的水温可能会刺激皮肤,加重马拉色菌毛囊炎的症状。穿着透气衣物: 应选择棉质、透气性好的衣物,避免穿着紧身、不透气的化纤类衣物。比如夏天可以选择宽松的棉质短袖和短裤,让皮肤能够充分呼吸,减少马拉色菌滋生的环境。
注意事项
避免搔抓: 马拉色菌毛囊炎患处可能会有瘙痒感,但一定要避免用手搔抓。因为搔抓可能会导致皮肤破损,一方面容易引起继发感染,另一方面可能会使马拉色菌扩散,加重病情。注意环境卫生: 居住环境要保持清洁,定期打扫房间,勤换床单、被罩等贴身物品。室内要保持通风良好,湿度不宜过高,因为马拉色菌在温暖潮湿的环境中容易生长繁殖。如果室内湿度较大,可以使用除湿器等设备来调节湿度。
