乳腺BI-RADS3类表明患者存在乳腺肿瘤，且在超声检查中被评定为第3级，属于良性病变。针对这种情况，可依据乳腺肿瘤大小以及患者症状的轻重程度来实施治疗，具体如下：
一、若乳腺肿瘤较小且患者并无不适症状，可不进行治疗，仅需定期复诊即可。这是因为较小的良性肿瘤通常不会对身体造成明显影响，定期复诊能及时监测其变化情况，以便在需要时采取进一步措施。
二、要是乳腺肿瘤较大或者患者出现乳房肿块、乳头和乳晕改变、乳头溢液等症状，那么可以考虑以下治疗方式：
1.在医生指导下使用抗雌激素药物进行治疗，比如他莫昔芬、托瑞米芬等。这些药物能通过调节体内雌激素水平，对乳腺肿瘤起到一定的抑制作用。
2.也可在医生指导下使用芳香化酶抑制剂进行治疗，如阿那曲唑、依西美坦等。它们能有效抑制雌激素的合成，从而帮助控制病情。
如果患者症状较为严重，使用药物治疗没有效果，还可以进行纤维腺瘤切除手术治疗。这样能直接去除病变组织，缓解症状。
此外，建议患者保持低脂饮食，多食用富含优质蛋白的食物，同时多吃蔬菜水果，这样有助于维持健康的体重。患者还应当适当进行身体锻炼，以增强自身免疫力。
总之，对于乳腺BI-RADS3类的患者，需要根据具体情况选择合适的治疗方案，并注意生活中的各项护理，以促进身体的恢复和健康。