胎停通常指的是胎儿停育，而孕酮低导致胎儿停育的真正原因主要包括生活不规律、过度劳累、黄体功能不佳等，且需依据具体发病原因予以治疗。
一、生活不规律：孕酮作为一种类固醇激素，主要由胎盘和黄体生成。如果孕妇在怀孕后经常熬夜，就可能致使孕酮分泌不足。对此，患者需适当休息，保持规律的作息，这样有利于症状的改善。
二、过度劳累：在日常中，倘若孕妇频繁从事重体力劳动，很可能引发内分泌失调。此时孕妇应适当休息，减少工作量，这对身体的恢复能起到一定作用。
三、黄体功能不佳：当黄体功能正常时，孕酮值会处在正常状态，而要是黄体功能不佳，所产生的孕酮就会显著下降。这种情况下，可以在医生指导下服用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片、保胎灵胶囊等药物进行治疗。
此外，也可能是身体存在基础疾病等因素所导致的，患者需要前往正规医院进行相应检查，明确病因后展开治疗，以避免症状持续发展而对身体健康造成危害。
总之，对于孕酮低导致胎儿停育的情况，要明确具体原因并采取针对性的措施，以保障孕妇和胎儿的健康。