例假第七天绝对不能同房，实际上，在例假的任何一天都不应该有性生活，必须要等到月经完全干净两三天之后，才可以进行性生活。如果违反了这一原则而发生性生活，很可能会引发妇科疾病。
一、在月经期间，女性的身体状况会有一些特殊变化。1.身体的免疫力和抵抗力都会明显下降。2.子宫颈口处于松弛状态。此时如果有性生活，会因为将阴道内的细菌或病毒带入，从而引发一系列的妇科疾病，比如阴道炎、附件炎、盆腔炎、子宫内膜炎等。
二、为了保障女性自身的健康，在月经期间必须严格禁止性生活，同时还要格外注意月经期间的卫生问题。在月经期间，女性需要注意以下方面：1.保证充足的休息，不能过度劳累，尤其不能进行一些剧烈的活动。2.多食用温和且富有营养的食物，坚决避免食用辛辣、生冷、刺激性的食物。
总之，女性在月经期间要特别注意保护自己，遵循相关的注意事项，以维护身体健康。