宝宝腹泻时可多吃以下4种蔬菜：
一、土豆：其富含大量淀粉、蛋白质、维生素C以及B族维生素等。土豆有着中和胃酸、养胃健脾以及利湿的作用。
1.淀粉能提供能量。
2.蛋白质是身体构建和修复的重要物质。
3.维生素C有抗氧化等作用。
4.B族维生素对神经系统等有重要意义。
二、扁豆：具有消暑、除湿以及健脾止泻的功效，腹泻期间可给孩子食用，但要彻底煮熟，否则吃了半生不熟的扁豆可能引起中毒反应。
1.消暑可缓解暑热不适。
2.除湿利于排出体内湿气。
三、淮山（山药）：是常见蔬菜，有健脾养胃的功效，孩子腹泻时可将淮山与小米共同熬粥食用。
1.能改善脾胃功能。
2.与小米搭配营养更丰富。
四、胡萝卜：是非常健康的蔬菜，含有大量胡萝卜素、维生素以及纤维素。宝宝腹泻期间吃胡萝卜，既能促进病情好转，又能健脾和胃、补肝明目。其中含有的果胶能促进大便成形，是很好的止泻食物。
1.胡萝卜素对眼睛等有益。
2.维生素维持身体正常机能。
总之，在宝宝腹泻期间除了注重饮食调整，多吃这些蔬菜外，还要做好生活护理。因为腹泻时孩子排便次数增多，所以要做好臀部的清洁和护理措施，以保持孩子的身体舒适和健康。