每个人的体质存在差异，对于体重基数较大的人来说，刚开始减肥时一周瘦4斤属于正常情况，不算太快，这主要和控制饮食以及增加运动量相关；但要是没有实施减肥举措，一周瘦4斤则比较快，可能不太正常，需要展开相关检查以明确原因。
一、正常的现象：
1.一周瘦4斤如果是通过科学的减肥方式实现的，比如对饮食进行调节、适度运动以及规律作息等，是较为正常的。
(1)在减肥期间，不建议通过过度节食或者进行超负荷运动来追求快速瘦身。因为这种过于极端的减肥方式不但容易出现反弹，还可能对身体造成损伤，所以这种减肥方法不被提倡。
(2)应该确保摄入营养均衡，运动锻炼也要适度，并且要长时间坚持，这样才能够达到理想的瘦身效果。
二、不正常的现象：
1.如果没有进行减肥却一周瘦4斤，同时伴有出虚汗、乏力、情绪暴躁等表现，有可能是内分泌紊乱导致。
(1)内分泌紊乱会引起体重的异常变化。
2.如果身体出现肿块、全身乏力等症状，也可能是肿瘤造成的。
(1)肿瘤的存在可能影响身体代谢等，从而导致体重快速下降。
总之，当出现没有减肥却体重快速下降的情况时，一定要引起重视，尽快前往医院就诊检查，明确原因并遵循医嘱进行治疗。