宝宝十个月了还不会爬，可采取如下方法：及时就医，加强训练，利用玩具引导，进行亲子共爬。1.及时就医：若宝宝平常就有运动发育迟缓的表现，如三个月不会翻身、四个月头竖不稳、六个月不会坐等，那就要考虑是否存在发育迟缓问题。此时应带宝宝去医院做评估，而后依据结果实施干预治疗。2.加强训练：若宝宝其他运动发育正常，仅十个月不会爬行，可视为正常现象。平时要保证合理饮食，防止过度喂养致宝宝过度肥胖，以免出现不愿爬行的情况。同时要尽量减少抱宝宝，也别让宝宝老是坐在小车里，需给予宝宝足够的自由活动空间，这样宝宝的情况会有所改善。3.玩具引导：宝宝不爬行时可用玩具进行引导，可在宝宝前方放置其喜爱的玩具，促使他向前，宝宝拿到后要给予适当鼓励，以增强其信心。4.亲子共爬：家长也可与宝宝一同活动，比如家长可为宝宝做示范，多和宝宝互动交流，这也能推动宝宝爬行。
尾段总结：宝宝十个月不会爬可从上述几个方面着手，根据具体情况判断并采取相应措施，以帮助宝宝更好地发展爬行能力。