血糖指数正常范围一般空腹血糖在3.9~6.1毫摩尔/升，餐后2小时血糖通常小于7.8毫摩尔/升。
空腹血糖的正常范围
空腹状态定义： 一般是指至少8小时未进食的状态。正常情况下，空腹血糖保持在3.9~6.1毫摩尔/升这个区间。如果空腹血糖超过7.0毫摩尔/升，并且伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病典型症状，就需要考虑糖尿病的可能，需要进一步检查确诊。
餐后2小时血糖的正常范围
餐后2小时界定： 从吃第一口饭开始计时，2小时后测量的血糖值为餐后2小时血糖。正常的餐后2小时血糖应小于7.8毫摩尔/升。如果餐后2小时血糖在7.8~11.1毫摩尔/升之间，属于糖耐量异常，这是从正常血糖向糖尿病过渡的一个阶段，需要通过饮食控制和适当运动来干预，防止发展为糖尿病。
随机血糖的正常范围参考
随机血糖情况： 随机测量的血糖，正常情况下应小于11.1毫摩尔/升。如果随机血糖大于11.1毫摩尔/升，同时伴有糖尿病症状，也高度怀疑糖尿病。不过随机血糖容易受到进食、运动等多种因素影响，一般不作为诊断糖尿病的主要依据，主要还是依靠空腹血糖和餐后2小时血糖来综合判断。
不同人群血糖正常范围的差异
孕妇血糖范围： 孕妇的血糖要求更为严格，空腹血糖应小于5.1毫摩尔/升，餐后1小时血糖应小于10.0毫摩尔/升，餐后2小时血糖应小于8.5毫摩尔/升。因为孕妇血糖异常可能会影响胎儿的正常发育，所以孕妇需要更密切监测血糖。老年人血糖范围： 老年人的血糖正常范围相对宽松一些，空腹血糖一般控制在4.4~7.0毫摩尔/升，餐后2小时血糖控制在小于11.1毫摩尔/升即可。但也要注意避免低血糖的发生，因为老年人对低血糖的耐受能力较差，低血糖可能会引发心脑血管意外等严重问题。