经期同房会产生诸多不良影响，既可能加重月经不适症状，也可能引发妇科疾病，从而对身体健康造成危害。
一、加重月经不适症状：月经期间应避免同房，因为这期间同房会使子宫内膜持续受到刺激，进而可能导致月经量增多、月经周期延长。部分人还会出现腹部疼痛以及有下坠感等症状。具体来说，在月经来潮时，子宫内膜会规律性地脱落和出血，此时子宫内膜处于较为脆弱的状态。而同房过程中的性刺激和机械性作用可能会干扰子宫内膜的正常脱落过程，引起出血量的改变。同时，子宫的收缩和痉挛也可能因为这种刺激而增强，导致腹痛等不适感觉加剧。
二、引发妇科疾病：月经期间，子宫内膜脱落形成创面，子宫口处于张开状态，此时同房会导致大量细菌繁殖，从而容易引发炎症，比如盆腔炎、宫颈炎以及子宫内膜炎等。因为月经期间女性的生殖系统防御能力相对较弱，细菌更容易侵入和滋生。子宫口张开为细菌进入宫腔提供了通道，而性生活带来的细菌可能在宫腔内定植和感染，引发一系列妇科炎症。
在月经期间需要养成良好的生活习惯，要注意个人卫生，避免性生活。另外还应注意做好保暖措施，避免受凉，不建议吃生冷或者辛辣刺激性食物。如果出现了痛经的情况，可以适当喝一些温开水或者红糖姜水来缓解，必要时还需要服用止痛药物进行治疗。
总之，经期应避免同房，同时注意相关生活事项，以维护自身健康。如果出现月经不适或异常，应及时采取合适的措施应对。