关键点：孕早期吃维生素B6一般不会影响胎儿，其可减轻妊娠期呕吐，还能促进胎儿神经组织发育；孕妇若蔬菜水果摄入少可适当补充维生素B6，日常要合理服用并保持营养均衡摄入，包括维生素B12、叶酸等，同时孕早期要积极服用维生素B6并进行饮食调理。
以下是详细阐述：
一、维生素B6在孕早期的作用：
1.减轻妊娠期呕吐：孕早期部分孕妇会出现严重呕吐症状，此时服用维生素B6能有效缓解不适。
2.促进胎儿神经组织发育：维生素B6经胎盘进入胎儿体内，可助力胎儿神经组织的良好发育，且通常不会对胎儿健康产生不良影响。
二、补充维生素B6的情况：
1.蔬菜水果摄入少：若孕妇在日常饮食中食用蔬菜水果较少，可通过适当服用维生素B6来补充营养。
三、其他注意事项：
1.营养均衡摄入：孕妇在日常生活中要合理服用维生素B6，同时要注意摄入维生素B12以及叶酸等，这样有助于胎儿全面发育，降低畸形出现概率。
2.饮食积极调理：在孕早期要积极服用维生素B6，且要在饮食上进行合理安排，适当食用蔬菜、水果以及肉类等食物，这对孕妇自身和胎儿都有极大的益处。
总之，孕早期维生素B6的合理使用及营养均衡等对孕妇和胎儿都非常重要。