脚后跟裂开可以通过一般护理、药物治疗等方法来改善。一般来说，轻微的脚后跟裂开通过正确护理可能1 - 2周左右有所缓解，严重的可能需要更长时间。
一般护理措施
保持足部湿润： 每天可以用温水泡脚，15 - 20分钟为宜，这样能软化角质。泡脚后要尽快擦干，然后涂抹无刺激的润肤霜，像凡士林润肤霜就很不错，能在皮肤表面形成一层保护膜，锁住水分，防止脚后跟进一步干裂。选择合适鞋袜： 要穿宽松、舒适、透气性好的鞋子，避免鞋子过紧对脚后跟造成摩擦。比如选棉质的袜子，能吸汗，减少脚部因潮湿而加重干裂的情况；鞋子最好是软底的，减少走路时对脚后跟的压力。
药物治疗方面
使用尿素霜： 尿素霜可以软化角质，它能使干裂处的角质层逐渐变软，促进皮肤的修复。一般每天涂抹2 - 3次，坚持使用能看到一定效果。外用维生素E乳膏： 维生素E有抗氧化、保湿的作用，能滋润皮肤。将维生素E乳膏涂抹在裂开的脚后跟处，轻轻按摩至吸收，有助于改善皮肤干裂状况。但如果裂开的部位有明显的破损、出血或者感染迹象，就不适合直接涂抹这类乳膏了，需要先处理伤口。
就医处理情况
严重干裂需就医： 如果脚后跟裂开得非常严重，出现大面积的出血、剧烈疼痛或者合并感染，如局部红肿、流脓等情况，就需要及时去医院就诊。医生可能会根据情况开具一些特殊的药物，比如含有水杨酸成分的药膏，水杨酸能帮助去除过度角化的角质，促进新皮肤生长；或者会进行清创等处理，然后再给予相应的治疗方案。针对基础疾病治疗： 有些脚后跟反复裂开可能是由基础疾病引起的，像糖尿病患者由于血糖控制不佳可能会出现皮肤干裂不易愈合的情况。这时候除了处理脚后跟干裂问题，还需要积极控制血糖，只有血糖得到良好控制，脚后跟干裂的情况才有可能更好地改善。