女人经常头痛可能由多种原因导致，比如过度熬夜、低血糖、贫血等。
一、过度熬夜：长期睡眠不足会使身体和大脑得不到充分休息，进而容易引发头痛。对此，应合理安排作息时间，避免过度劳累和熬夜，同时适度进行运动，以增强身体的适应能力和抵抗力。
二、低血糖：患者如果平时进食较少，就可能出现低血糖反应。当血糖水平过低时，会导致脑组织供血和供氧不足，从而可能引起头痛。要改善这种情况，需要保证规律且充足的饮食。
三、贫血：血液中血红细胞数目减少、血液含氧量降低，会使大脑处于慢性缺氧状态，这就会导致经常性头痛。对于贫血问题，应及时就医明确贫血类型并进行相应治疗，同时注重饮食营养的补充。
此外，还可能是偏头痛、脑膜炎等原因引起。总之，当女人经常头痛时，建议尽早去医院就诊，确定具体原因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
关键点信息：女人经常头痛的原因包括过度熬夜、低血糖、贫血等，还可能是偏头痛、脑膜炎等，应尽早就医确诊并治疗。