醋一般不能美白牙齿，反而可能对牙齿有害，想美白牙齿应去专业口腔医院。具体如下：
一、醋不能美白牙齿且有害：
1.原理：醋是酸性物质，对很多事物有软化腐蚀作用，牙齿也不例外。
2.危害：经常用醋含在口中刷牙，虽可能有极轻微美白效果，但会导致牙釉质被腐蚀，牙齿变薄变小、表面不规则，而且美白效果短暂，之后牙齿还可能变黄变黑。
二、保持牙齿洁白的方法：
1.用盐刷牙：盐有良好杀菌效果，可清除牙齿表面细菌、减少蛀牙，其颗粒还能摩擦牙齿去除牙垢且不损伤牙釉质。
2.多漱口不吃口香糖：口香糖易使牙齿变黄和出现龋齿，漱口可清理牙垢、减少细菌。
3.每半年做一次口腔护理：能降低龋齿等情况出现，还可了解牙齿状况及是否需改变生活习惯。
4.少抽烟或不抽烟：抽烟会因烟气物质附着使牙齿发黄。
5.三月换一次牙刷：超三个月牙刷清洁效果降低且细菌增多，不利于牙齿护理。
总之，要正确认识醋对牙齿美白的无效和危害，通过合适的方法来保持牙齿洁白。