尾椎骨酸痛的原因及解决办法主要包括以下几点：
1.外伤：尾椎骨局部直接受到撞击，或长期坐姿不当，导致尾椎骨处肌肉劳损，都可能引起尾椎骨酸痛。在排除骨折等严重情况后，通常可通过休息、局部热敷、按摩等方式缓解。
2.感染：尾椎骨部位皮肤感染，或临近组织感染蔓延至尾椎骨，引起尾骨骨膜炎或骨髓炎，也会出现尾椎骨酸痛。治疗时需根据具体病因，选择合适的抗生素。
3.坐姿不当：长期伏案工作或坐姿不良，可导致尾椎骨部位的血液循环不畅，从而引起尾椎骨酸痛。建议保持正确的坐姿，避免久坐，适当活动。
4.腰椎间盘突出：当腰椎间盘突出时，可能会压迫到支配尾椎骨的神经，从而引起尾椎骨酸痛。除了尾椎骨酸痛外，还可能伴有腰痛、下肢麻木等症状。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
5.其他：女性的子宫后位、盆腔炎、前列腺疾病等，也可能引起尾椎骨酸痛。
需要注意的是，尾椎骨酸痛的原因较为复杂，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。