红斑狼疮是一种因自身免疫异常而致的慢性、反复发作且迁延难愈的自身免疫病。其最怕紫外线照射、感染、使用过敏化学药品以及治疗不规律自行减药停药等情况。具体原因如下：
一、紫外线照射：红斑狼疮患者经日晒后易引发光过敏，进而会使病情加重。
二、感染：无论是因受凉还是饮食导致的感染，对红斑狼疮患者都可能诱使其病情加重。
三、过敏化学药品：要避免过敏性化学药品，例如烫发染发，因为染发所使用的化学制剂如氧化剂等属于人们身边极为典型的过敏原。
四、治疗不规律自行减药停药：狼疮患者自行减药停药会导致病情突然加重，出现重要脏器受累的情况，严重时甚至会危及生命。
治疗方法包括：
一、生活方式：患者应注重日常防晒，比如穿长袖长裤、涂抹防晒霜等；做好日常饮食调理，保证充足睡眠，积极配合治疗。
二、药物治疗：患者可使用糖皮质激素、抗疟药、免疫抑制剂等药物来控制病情，同时要定期复查，做好日常护理，具体药物需根据医师嘱托。
总之，红斑狼疮患者要特别注意上述容易导致病情加重的因素，积极采取相应的治疗方法，以更好地控制病情，提高生活质量。