去湿气对减肥有一定作用。体内湿气过重会致使新陈代谢紊乱，也会影响胃肠道正常消化蠕动功能，导致食物堆积而使体重上升。可通过以下方式祛湿气以调节新陈代谢来减肥：
一、饮食调节，多食用山药、陈皮等食物；
二、到正规医院接受拔罐、刮痧治疗。当体内新陈代谢正常后，有利于胃肠道正常消化，也能促进身体热量消耗，从而达到减肥效果。在积极治疗过程中，患者还需注意：
1.调整饮食结构，不能常吃油腻辛辣食物，以免体内热量持续上升；
2.不能单纯依赖去湿气减肥，应多到户外锻炼身体，这能促进新陈代谢，利于实现减肥目的。
总之，去湿气对减肥有一定帮助，但要综合多种方式来达到更好的减肥效果。