脱发和头皮屑是两种常见的头发问题，可能由不同的原因引起，因此需要看不同的科室。以下是一些可能的科室：
1.皮肤科：皮肤科医生专门研究皮肤和头发疾病。脱发和头皮屑的常见原因包括头皮感染、过敏、自身免疫性疾病、内分泌问题等。皮肤科医生可以通过检查头皮、头发和进行相关测试来确定问题的根源，并提供适当的治疗方案。
2.内分泌科：某些内分泌失调疾病，如雄性激素性脱发（男性型秃发）、甲状腺问题等，可能导致脱发和头皮屑。内分泌科医生可以评估激素水平，确定是否存在内分泌失衡，并提供相应的治疗建议。
3.毛发专科：一些医疗机构设有专门的毛发专科，医生对脱发和头皮屑的诊断和治疗有更深入的了解。他们可能会采用更专业的方法，如毛发镜检查、植发等，来解决头发问题。
4.全科医生或家庭医生：全科医生或家庭医生可以进行初步的评估，并根据症状和需要，转介到相应的专科医生进行进一步的诊断和治疗。
除了看医生，以下是一些自我护理建议，有助于改善脱发和头皮屑问题：
1.保持头皮清洁：使用温和的洗发水，每周洗发2-3次，避免过度清洁或使用刺激性的洗发水。
2.注意饮食：均衡饮食，摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，对头发健康有益。
3.避免压力：长期的压力可能导致头发问题，寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等。
4.避免过度烫染：频繁烫染头发可能损伤头发和头皮，尽量减少这些操作。
5.就医治疗：如果脱发和头皮屑问题严重或持续不愈，应及时就医。医生可能会开具药物治疗，如外用药物、口服药物或光疗等。
需要注意的是，不同的人可能需要不同的治疗方法，具体的诊断和治疗方案应根据个人情况而定。在就诊时，应详细向医生描述症状的发展过程、家族病史等信息，以便医生做出准确的诊断和提供合适的治疗建议。