外痔的消除需依据外痔的具体情况如大小、形状、症状等，在医生指导下选择适宜的方法，常见的有保守治疗、药物治疗、手术治疗。
一、保守治疗：在外痔初期可采用。首先，在饮食方面要加以改善，保证饮食清淡，多进食蔬菜水果以保持通便顺畅。其次，可通过对肛门进行按摩，比如做提肛运动，即收缩肛门，这对于预防病情加重有显著作用。
二、药物治疗：可在医生指导下使用痔疮膏、红霉素软膏、百多邦膏等药物。这些药物具有消肿止痛、活血化瘀等功效，能够改善外痔患者的症状。
三、手术治疗：当症状明显加重，伴有疼痛不适、出血等情况，且药物治疗无法改善时，则需进行手术治疗。手术治疗属于微创手术，风险较小，能够将外痔彻底消除且一般不会复发。术后要注重护理，避免感染。
对于外痔患者而言，不能进食辛辣刺激食物，要注意肛周卫生，避免久坐。总之，外痔患者应根据自身病情选择合适的治疗方法，并做好日常护理。