脸上祛痘可以通过日常护理、外用药物、医美手段等方法。一般来说，轻度痘痘通过日常护理等可能在数周内有所改善。
日常护理很重要
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁脸部，早晚各一次即可。选择不含皂基的洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。比如，油性皮肤可选择清洁力稍强但不过度刺激的产品，干性皮肤则要用滋润型的温和洁面产品。规律作息： 保证充足睡眠，每天尽量7 - 8小时的睡眠时间。熬夜会导致内分泌失调，从而加重痘痘问题，良好的作息有助于调节内分泌，让皮肤状态稳定。饮食调整： 减少高糖、高脂肪食物的摄入，像蛋糕、油炸食品等要少吃。多吃蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜等，保持饮食均衡，这对改善痘痘有帮助。
外用药物来帮忙
过氧苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。可涂抹在痘痘部位，每天1 - 2次，但可能会有局部刺激症状，如皮肤干燥、红斑等。维A酸类药物： 如阿达帕林凝胶，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，还具有抗炎作用。一般在晚上睡前使用，使用时要注意避光，而且刚开始使用可能会有轻度刺激反应，如皮肤泛红、脱屑等，通常适应后会逐渐好转。
医美手段可考虑
红蓝光治疗： 红蓝光对痘痘有一定疗效。蓝光可以杀灭痤疮丙酸杆菌，红光可以促进皮肤胶原蛋白产生，改善炎症。一般需要多次治疗，每次治疗时间较短，大概15 - 20分钟，一个疗程可能需要3 - 5次，每次间隔1 - 2周。果酸换肤： 果酸能促使皮肤角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，调节皮脂腺分泌。治疗后皮肤会有轻度脱屑，一般1 - 2周可以恢复，需要多次治疗，每次间隔2 - 4周，治疗后要注意防晒。