生过孩子后大姨妈恢复的时间因人而异，一般来说，未进行母乳喂养的女性，通常在产后6~10周左右恢复月经；而进行母乳喂养的女性，月经恢复时间会相对较晚，有的可能在产后4~6个月恢复，甚至有的整个哺乳期都不会来月经，但也有少部分哺乳期女性在产后2个月就恢复月经了。
母乳喂养与月经恢复的关系
母乳喂养对月经的影响： 母乳喂养时，妈妈体内的泌乳素水平较高，泌乳素会抑制卵巢的功能，从而影响月经的恢复。泌乳素就像一个“调控开关”，它升高时会抑制排卵相关的激素分泌，使得月经推迟到来。一般而言，纯母乳喂养的女性月经复潮时间平均在产后4~6个月，但这也不是绝对的，个体差异较大。比如有的女性虽然在母乳喂养，但泌乳素水平相对没那么高，月经恢复时间可能会提前。非母乳喂养的月经恢复： 没有母乳喂养的女性，身体内泌乳素水平下降较快，对卵巢功能的抑制作用减弱，所以月经恢复相对早一些。通常在产后6~10周左右，卵巢功能逐渐恢复，子宫内膜开始周期性脱落，月经就会恢复。不过，也有少数非母乳喂养的女性在产后2个月左右就来月经了。
月经恢复早晚的个体差异
与自身激素水平有关： 每个女性产后体内激素水平恢复的速度不一样。有些女性产后身体恢复快，激素水平能较快调整到非孕期状态，月经就会较早恢复。例如，有的女性产后检查发现雌激素、孕激素等激素水平已经接近未孕时的正常范围，那么月经恢复就会相对早。而有些女性激素水平恢复较慢，月经恢复时间就会往后延。与身体状况有关： 身体状况较好的女性，产后子宫等生殖器官恢复良好，月经恢复也会相对早。比如产后子宫收缩恢复正常，子宫内膜修复顺利，那么月经复潮的时间就会提前。相反，如果产后身体恢复欠佳，有一些并发症等情况，月经恢复时间可能会推迟。比如产后发生了子宫内膜炎等疾病，就会影响月经的正常恢复。
月经恢复前的身体信号
阴道分泌物变化： 在月经恢复前，阴道分泌物可能会有一些变化。比如分泌物量可能会增多，质地可能会发生改变，变得更像排卵期的分泌物，变得稀薄、透明，拉丝度增加等。这是因为卵巢功能开始恢复，雌激素水平逐渐升高，刺激宫颈黏液细胞分泌更多黏液。身体轻微不适： 部分女性在月经恢复前可能会有身体轻微不适，比如有轻微的下腹部坠胀感，或者乳房有轻微胀痛等。这是因为激素水平变化引起的身体反应，和月经来潮前的身体感觉有相似之处，但一般症状比较轻微。